Trening w trakcie upałów? Jak bezpiecznie ćwiczyć?
Ostatnio przez Polskę przechodzi fala upałów. Czy zatem powinniśmy się męczyć i ćwiczyć w taką pogodę? Trening w trakcie upałów to wyzwanie dla ciała. Jak podkreślają…
Czytaj dalejBlog
Dlaczego chorzy, którzy przeszli COVID-19 powinni skorzystać z fizjoterapii czy osteopatii?
Ostatnie miesiące pandemii pokazują, że wiele osób zachorowało na koronawirusa (COVID-19), bądź mają w rodzinie lub w bliskim otoczeniu ozdrowieńców. Specjaliści szacują, że przynajmniej jedna trzecia…
Czytaj dalej
Dyskopatia – 5 metod leczenia bez operacji w Warszawie
Specjalistyczna Rehabilitacja Dyskopatia – 5 metod leczenia bez operacji, które przywrócą Ci sprawność Dyskopatia to nie wyrok. Większość pacjentów trafiających do Back2Health boi się, że jedyną…
Czytaj dalej
Joga – najlepsze lekarstwo na stres oraz droga do lepszego samopoczucia
Życie codzienne przepełnione jest dużą ilością bodźców. Ze względu na nerwowe sytuacje, głośne dźwięki, migające światła, negatywne myśli, a nawet kolorowe reklamy, które aktywizują współczulny układ…
Czytaj dalej
Fala uderzeniowa w rehabilitacji
Fala uderzeniowa czyli skuteczna metoda walki z bólem ostrym i przewlekłym. Jest to nowoczesna terapia polegająca na stymulacji procesu zdrowienia tkanek miękkich, za pomocą ukierunkowanej energii…
Czytaj dalej
Dlaczego warto zainwestować w profesjonalne wsparcie trenera personalnego?
Trening personalny to nie tylko zestaw ćwiczeń, to pełna inwestycja w Twoje zdrowie i kondycję. Dlatego warto przyjrzeć się, jak to naprawdę może zmienić Twoje życie.…
Czytaj dalej